顶级红圈所君安律师事务所首次设立了挑选优秀实习生入职的“识君计划”，获选的幸运儿将能得到一大笔奖金和正式留用的雇佣合约。 经过严格选拔，七位佼佼者脱颖而出，来到北京总部，开始为期三个月的职场竞技挑战。 海外名校归来的学霸江晨；外冷内热、实操能力爆表的任家童；亲和萌妹郭小雨；仗义直爽的企二代颜菲；长袖善舞的名校学生会主席李珂；编程小能手黄月和行走的时间机器王路，七位实习生的竞争从卷入一场租房中介爆雷开始，不断更新的积分和排名让他们焦灼和慌张。而随着时间和不同类型案件的展开，他们在君安高级合伙人庄辛、白晓、宋一帆和四年级律师周年等人的带领下，逐渐开始以一个法律人的专业身份和视角去直面真实的人间烟火，直面自己的人生困惑。他们逐渐互相扶持与相互关照，并肩努力的日子让他们结下了深厚的友谊，也有人收获了朦胧美好的爱情。最终，实习生们意识到，淘汰与胜利都不是终点，...

林语惊父母离异，她跟随父亲转学到陌生城市。面对重组家庭，林语惊内心充满忐忑，但也得到了继母和继兄的真心关爱。本以为很难融入新集体的林语惊在新学校很快结识了一帮有趣的同学，她的到来也给性格孤僻的留级生同桌沈倦带来了变化。但渐入正轨的生活却被林语惊的母亲林芷打破，她强行将林语惊带回老家。一年后，林语惊与沈倦在大学重逢，她得知沈倦家中遭遇变故，至今仍未从亲人离世的创伤中走出来。在林语惊和同学们的帮助下，沈倦逐渐走出阴霾，回到了本该属于他的人生赛场。林语惊也在大学生活中找到了自己的人生方向。

27岁的陆可是《生活家》杂志的编辑，她乐观、善良、过着幸福的小日子，交往多年的男友成楠对她疼爱有加，和朋友们三不五时相聚在小酒馆。新媒体的冲击下，传统媒体正步入一场寒冬。公司开始裁员，总不愿意得罪人的陆可，鼓起勇气去通知同事离职，却反被告知《生活家》即将停刊。陆可从小热爱这本杂志，不忍它就此停办，决心为它争取机会，请求主编宋妍再想想办法，被宋妍拒绝。眼看伦敦总部已经派来代理出版人，做停刊前的清算，陆可决定去说服出版人。出版人办公室，一切仿佛都似曾相识……果然，这位新boss竟是她多年未见的“宿敌”前闺蜜，沈思怡！这对曾经最亲密的朋友，陪彼此度过难忘的少女时光，还一起创办了风靡校园的文艺刊《Look》。高三时，陆可有了喜欢的人，沈思怡一气之下直接跑去亲了那个男生，校刊也因为这件事被学校叫停。陆可伤心欲绝，和她绝交。后来沈思怡退学，独自去英国读书，两人一别九年。沈思怡虽是被派回上海停刊，却不打算听总部安排，当众宣布要复刊！陆可虽然惊喜，却无法再信任她。

该剧以父母离异后跟着父亲来到新城市生活的女孩林语惊为切入点，讲述了她在新学校里与传闻中“暴躁社会哥”沈倦成为同桌后，二人逐渐相识相知彼此温暖、分离后又再重逢相爱的故事。